This is me :)

It's all about my simply life to be a wife, to be a mother and also to be a nice person for all people around me :)

Jumat, 21 Desember 2012

Aku yang....

Posted by memamamaya at Jumat, Desember 21, 2012 0 comments
Dear bloggie yang sudah lama tidak ku jamah dan begitu aku rindukan untuk bercerita banyak tentang segala hal yang terjadi dalam kehidupanku. Segala hal tentang kedua anakku yang selalu ingin ku ceritakan tiap tumbuh kembang mereka, tiap kelucuan mereka, tiap kepolossan mereka, dan tiap mereka membuat hariku menjadi indah dan begitu berarti. Juga segala hal tentang perjalanan cintaku bersama suami tercinta, segala hal tentang aktifitasku sebagai seorang working mom yang sebenarnya bgitu complicated ku jalani, segala hal tentang hobi baruku yang alhamdulillah cukup menghasilkan, dan segala hal yang membuatku selalu bersyukur kepada Allah atas kehidupan yang IA telah berikan beserta segala Anugerah untukku. Aahh, andai saja 1 hari itu lebih dari 24 jam, mungkin aku bisa terus bercerita online seperti ini mengungkapkan smua hal yang terjadi dlm kehidupanku..

Hari ini aku belajar lagi dalam arti sebuah kehidupan tentang keegoissan. Keegoissan yang berasal dari dalam sendiri yang dapat membuat segalanya menjadi kacau balau. Aku yang terlalu egois, dan aku yang terkadang tak mampu mengendalikan emosiku sendiri. Astagfirullahaladziimmm....dalam hati ku perbanyak istigfar memohon ampun kepada Allah, dan juga memohon ampun kepada orang yang menjadi korban keegoissanku yaitu suamiku tercinta :(

Mohon ampun Ya Allah, mohon maaf suamiku....aku yang masih terlalu banyak kekurangan di matamu, aku yang masih juga kadang tak mampu berpikir dewasa spertimu, aku yang selalu menyesal di akhir semuanya. Maafkan aku sayang....terimakasih telah memberikan aku pelajaran hidup hari ini yang berarti. Terimakasih telah menjadi pengingatku, terimakasih untuk kesabaranmu, juga terimakasih untuk segala cinta, sayang dan seluruh perhatianmu. Aku akan selalu mencoba memperbaiki segala hal negatif dalam diriku, mencoba juga untuk selalu menjadi pribadi yang lebih baik, istri yang lebih baik, dan mama yg lebih baik. I love you ayah, teruslah bimbing aku menjadi seorang Maya yang setiap hari lebih baik, lebih baik dan lebih baik lagi.



Yours,
Maya
























Kamis, 25 Oktober 2012

Yeaaahhh....I'M BACK (^_^)

Posted by memamamaya at Kamis, Oktober 25, 2012 0 comments
Akhirnyaaaaa......setelah meninggalkan blog ini selama setahun lebih, hari ini gw mau sedikit sempettin waktu buat cuap2 ngalor ngidul ngisi blog ini yang amat sangat ga update dengan kehidupan gw skrang. 
Terakhir ngeblog itu saat gw masih hamil 4 bulan anak kedua. Daaaan sekarang....alhamdulillah anaknya udah terlahir ke dunia dengan selamat, sehat dan ganteng, hehehehe (di kasih jagoan lagi, alhamdulillahhh :-) )
Lahir hari selasa tanggal 24 Januari 2012 dengan proses operasi secar (lagi, hiikss) Jagoan kedua gw di kasih nama ABHIRAMA IBRAHIM ARFA. Yang insya Allah artinya Laki2 berkepribadian baik mulia yang patuh terhadap Allah SWT, amiiiinnnn (^_^)

Segitu dulu aja dehh news updatenya. Karena sebenernya lagi ga terlalu mood buat ngeblog. Insya Allah nnti di sempet2tin buat ngeblog tentang perjalanan hidup gw, anak2 dan semuanyaaaa....(Insya Allah ^^)



Jumat, 26 Agustus 2011

18 Week

Posted by memamamaya at Jumat, Agustus 26, 2011 0 comments
Alhamdulillaahh, kmarin udah periksa si dedek bayi ke hospital cinere di anter ayah sm kal el (like ussual). Dan insya allah udah yakin mau ganti 'pegangan' alias ganti dokter (sebnernya sih bukan ganti dokter, tapi kembali lagi) ke dokter Dewi Ratih Hendarto Putri. Karena semenjak lepas kb spiral, periksa kandungan pertama kalinya udah di pegang sm bu dokter yang cantik itu. Tapi karena bbrapa waktu lalu bu dokternya cuti, terpaksa harus pindah pegangan ke dokter lain yang ternyata kurang bgitu sreg di hati.


Kamis, 25 Agustus 2011


Saya yang masih menjadi wanita kantoran harus rela masuk kerja setengah hari dulu, dan terpaksa janjian dateng terpisah sm ayah dan kal el. Sesampainya di sana, like ussual ayah dan kal el masih kena macet di cinere, (hfffhh...macet never ends di daerah cinere). Untung aja di sana ketemu temen ngobrol yang gak lain gak bukan ternyata tetangga rumah sendiri (mama jasmine ternyata mau periksa kandungan juga di dr waluyo, dan ternyata juga doi baru hamil 2 bulan. kehamilan  yang tak di sengaja katanya mah, hihihiii), jadi gak terlalu boring deh nungguin 2 laki2 itu dateng.


Setelah ngalor ngidul ngobrol sm mama jasmine, 2 lelaki tampan (ayah dan kal el) pun dateng. Kal el dari jauh udah cengar cengir aja pake baju GAP baru nya, hehehe...(banyak bgt yg blg kal el ganteng loh di sana, hihii alhamdulillaahh....para suster pun ikutan ngefans juga :D )

Gak perlu nunggu lama setelah kedatangan ayah dan kal el, nama ibu Maya Pertiwi pun di panggil suster untuk masuk ruangan dr ratih. Penyambutan yang ramah, wajah yg selalu tersenyum, penjelasan yg mudah di mengerti, adalah poin plus plus si dokter cantik itu. Aaahh rasanya tak salah memilih dokter kandungan untuk anak kedua ini, kurang lebih setipe lah dengan dokter wisnu di Rs Sari Asih itu (dokter kandungan yg dulu jadi pegangannya kal el)


Review dari hasil pemeriksaan terakhir adalah,
BB : 55kg (koq ga naik2 ya???)
Tensi: 110/80 (alhamdulillah normal)
BB si baby: 200gr (alhamdulillah naik dan sehat)
Detak jantung: Bagus dan normal
Air ketuban: cukup dan bagus
Kepala: normal
jari tangan dan jari kaki: tumbuh normal
tulang punggung: normal
Jenis kelamin: eng ing eeeenggg....ternyata udah keliatan ada yg menonjol, hihihii....it's a boy again, alhamdulillaahh :) (request dari kakaknya yg kepngen punya adik laki2, supaya bisa di ajak main tembak2kan katanya, hehee)


Well, alhamdulillah dokter menyimpulkan janin dalam keadaan sehat dan insya allah tidak kekurangan satu apapun, amiinn :) di suruh kontrol lagi next month tgl 22 september (pas banget si ayah baru balik dari mengembara di hutan, yippiiiee jadi bs di temenin lg deh)

Oh ya, pemeriksaan kandungan kali ini ada yg sedikit berbeda dari biasanya. Dokter ratih menganjurkan wajib untuk segera periksa darah dan urin ke lab. Hal ini di maksudkan untuk mengetahui atau mencegah adanya penyakit2 yg tidak di inginkan agar dpat di deteksi sejak dini. Dokter ratih pun menganjurkan namun tidak mewajibkan untuk tes toksoplasma dan rubella. Namun setelah diskusi dengan ayah, akhirnya saya pun memberanikan untuk tes darah dan urin terlebih dahulu ke lab di lantai 2. Untuk tes toksoplasma dan rubella insya allah segera menyusul, saya dan suami memprioritaskan yg wajib terlebih dahulu sebelum yg sunahnya, hehehe.


Sesampainya di lantai 2 ruang laboratorium, rasanya koq jadi nervous sendiri yak. udah parno duluan kebayang jarum suntik yang sebentar lagi akan menusuk sadis kulitku ini (halaah lebay bin alay) namun dengan langkah yg sok kuat dan sok berani, akhirnya saya pun memasrahkan si jarum itu masuk ke urat nadi lengan tangan kanan yang telah di booking oleh susternya. Yeaaayy akhirnya saya berhasil gak nangis loh, hihihii....keluar dari lab langsung nyengir lebar ke ayah, maksudnya pamer kalo abis di ambil darah sm suster dan berhasil gak teriak2 kayak yg udah2, hehehe :D
Hasil lab pun ternyata baru bs di ambil senin bsok. Yaaaahhh sudahlah, mesti rela bolak balik ini mah. Semoga aja hasil labnya baik2 aja dan gak ada penyakit2 aneh yg di temukan. amin amiin.

Btw, ini dia hasil foto jepretan usg si baby boy yg berhasil di rekam oleh dokter ratih (halah bahasanya)


si baby boy udah mulai keliatan besar, dan sudah nampak jelas terlihat bagian2 tubuhnya :) can't wait to see u nak :-*





Selasa, 23 Agustus 2011

Bumil atit :(

Posted by memamamaya at Selasa, Agustus 23, 2011 0 comments
Ya Allah, udah hampir seminggu ini badan rasanya gak karuan banget. Bentar2 demam, pusing, dan skrang lg ngerasain flu yg sukses bkin kepala cekot2 :(
Udah coba bbrapa cara alami biar ga buru2 nelen obat kimia, tp tetep aja nih penyakit masih betah nongkrongin badan gw :( (maapin mama ya dedek bayi sayang, terpaksa minum obat biar insya allah sakitnya ga kelamaan. obatnya juga mama pilih paling aman dan dosis paling rendah biar kamu ga kenapa2 di dlm perut mama, amiinn)


Yup, dan akhirnya gw pun menyerah minum obat panadol biru (sesuai saran dsog dan hasil2 browsing), juga minum suplemen vit c dosis rendah ester-c. Insya allah dengan ikhtiar ini, kondisi tubuh gw membaik, biar emak sm anak sehat2 aja, amin ya Allah.
Padahal sebelum memtuskan untuk nelen obat kimia, gw dah coba di kerok 2x sm nyokap, dan 2x juga di pijat sm tukang urut di rumah. Tp tetep aja hasilnya blm baikkan smpe skrang :(


Semoga aja pas jadwal periksa dedek bayi tgl 25 nnti badan dah enakkan, dan si dedek bayi pun sehat2 aja, amiiinn. Gak sabar rasanya pengen ktmu si dedek bayi mungil di perut mama kamis nanti. Tunggu mama, ayah n kakak el ya adek sayang :-*



Jumat, 29 Juli 2011

Alhamdulillah 4 bulan :)

Posted by memamamaya at Jumat, Juli 29, 2011 0 comments
Alhamdulillaahh......usia kandunganku saat ini sudah memasuki usia 14 minggu, means sudah jalan 4 bulan :) Artinya juga akan memasuki trimester kedua kehamilan (4-6 bulan) dan segera ucapkan selamat tinggal kepada all day sickness ( i wish ) Kenyataannya sekarang, walau sudah mau memasuki trimester kedua, tetep aja perasaan mual, pusing n ga enak badan masih seriiiiinnggg banget terjadi :( 


Kamis 28 Juli 2011, aku di temani 2 lelaki kesayanganku (suami dan anakku) periksa kandungan di Hospital Cinere. Dokter kandungan yang menanganiku saat ini adalah Dokter Dewi Prabarini Spog. Sengaja memilih dokter perempuan karena berharap anak kedua kali ini juga perempuan, hehehe ga nyambung banget padahal :D Sebenernya lebih kepengen tau gimana rasanya di tanganin oleh dokter kandungan perempuan, karena waktu anak pertama kan konsultasi dan persalinan di tolong sm dokter kandungan laki2 (ganteng n chubby  lg, hehee) jadi anak yg kedua ini memang udah yakin mau konsultasi dan persalinan di tolong sm dokter kandungan perempuan ( ya sapa tau anaknya juga nanti perempuan, hehee...aminn)

Periksa kandungan di Hospital Cinere adalah pengalaman pertama buatku, karena sebelumnya anak pertama konsultasi dan persalinan di Rs Sari Asih Ciledug dengan dokter Wisnu Setyawan Spog (dokter favorit dan recommended banget deh. Karena selain penampilannya yg ganteng n chubby, tp dokter wisnu ini baik, ramah n informatif banget, jadi bukan dokter yg money oriented. Dokter wisnu itu periksanya juga detail n ga masalah kalo konsultasi lama sm dia, by phone juga pernah n dia friendly banget. Well dokter Wisnu Setyawan Spog yg praktek di Rs Sari Asih Ciledug recommended banget. Hehehe jadi promosiin dokter wisnu deh, abis tiba2 koq kangen ya sm dokter yg satu ini. Dulu sempet foto bareng pas banget abis lahiran sm baby kal el, tp sayang lupa minta fotonya :'( )
Setelah di periksa oleh dokter dewi, alhamdulilah little baby inside my tummy normal dan sehat. Jari2 udah mulai kebentuk n keliatan, detak jantung alhamdulillah normal, air ketuban normal, berat normal dan panjang normal, so bisa di katakan semua sehat dan normal , alhamdullillaaahh :)

foto scan usg 2D. si dedek bayi blm jelas keliatan, Posisi kepalanya ada di bawah dan kakinya laki angkat ke atas. Hihihihi lucunya si dedek bayi :-*

ini foto scan detak jantung dedek bayi dan panjang si dedek bayi :)

Usia kandungan 13w5d, HPL 28.01.2012, BB 97g. Sehat dan sempurna terus ya anakku sayang :-*

Alhamdulillaahh, semoga si dedek bayi sehat terus dan tumbuh sempurna hingga saatnya kita bertemu ya  :) Nanti kita ketemu lagi ya nak bulan depan, sm mama, ayah dan kakal el, kamu harus sehat, pinter n tumbuh besar yaaa :) We love you....:-*









Jumat, 17 Juni 2011

Mabok :(

Posted by memamamaya at Jumat, Juni 17, 2011 0 comments
Pagi blogger......
Aneh ya pagi2 gini gw udah mau tulas tulis di sini, padahal biasanya cuma rajin ngecek2 aja ( ngecek siapa aja yg udah mampir n gak bosen ngecek usia kehamilan gw, hehehe)

Jum'at.....yeaahh ini hari jum'at dan like ussual males kerjanya luar biasanya sperti ngadeppin hari senin. Bawaannya ngeliattin jam di pojok kanan komputer terus, semakin sering di liattin semakin lama juga tuh jam berganti angkanya, hufffhh (-_-)''

Tujuan utama gw nulis pagi ini sih kepengen cerita ttg gimana beratnya ngejalannin trimester pertama kehamilan yg skrang. Rasanya tuh kepngen cepet2 tiba di akhir januari 2012 deh, coz HPL anak kedua ini ya skitar akhir januari 2012 (mudah2han aja bisa barengan sm hari ultah ayahnya tgl 23 januari, amiinn)
Tiap pagi mual, siang mual, sore mual banget, malem mual paraaaahhh :( bener2 tantangan banget nih ngejalanin kehamilan kedua ini. Padahal waktu kehamilan pertama gak separah ini, hiksss :(
Gpp deh gw rela di bkin jungkir balik ngerasain kayak gini, yg penting anak gw di dalam rahim harus sehat selalu dan tidak kekurangan satu apapun, amin amin amiinn ( can't hardly wait to see her...hehe pede.com)

Kebanyakan wanita hamil itu kan ngerasain morning sick, nah kalo gw beda lagi, yg gw rasain itu malah night sick. Kalo udah sore menjelang malam itu badan tiba2 berubah jadi gak karuan. Panas dingin lah, pusing banget lah, smpe yg paling parah itu mual banget smpe gak bisa masuk makanan apa2.
Kalo di pagi n siang hari alhamdulillah gak terlalu parah banget maboknya, masih bisa di bawa kerja n yg pasti di ajak makan ini itu, tapi kalo udah malem, jangan harep deh gw bs makan nasi, minum susu bumil n roti aja udah syukur banget :(
Kadang suka ngerasa kasian n bersalah juga sih sama si dedek bayi di dalam perut kalo gw udah ngerasa payah n gak sanggup makan apa2, kepikirran takut si dedek bayinya kelaperan n sakit :(

Ya ALLAH.....Mohon berilah aku dan anakku selalu kesehatan. Mohon juga untuk di berikan kelancaran dan kekuattan dalam menjalani proses kehamilan yang indah ini. Sempurnakanlah anakku, sehattkanlah selalu dirinya. Amiiiinnn :)
Really can't wait to see u my little baby :)

Kamis, 09 Juni 2011

17 Pertanyaan Penting untuk Ibu Hamil

Posted by memamamaya at Kamis, Juni 09, 2011 0 comments
1. Seberapa banyak ibu hamil boleh minum kopi, teh, atau minuman bersoda?
Kopi dan teh mengandung xantin, kafein, teofilin dan teobromid. Kafein dapat meningkatkan tekanan darah dan membuat wanita hamil lebih sering berkemih, selain juga dapat menembus plasenta dan mencapai janin. Dosis maksimum kafein yang boleh dikonsumsi wanita hamil adalah 400 mg kafein per hari. Jadi, kopi hanya boleh diminum maksimum 3 cangkir per hari (+300 mg kafein; 100 mg kafein sama dengan 3 sendok kecil kopi). Sedangkan teh hanya boleh diminum maksimum 8 cangkir per hari (+ 300 mg kafein).
Satu gelas minuman bersoda (soft drink) mengandung sekitar 250 kalori ditambah gula fruktosa yang tak baik dikonsumsi ibu hamil. Fruktosa pada soft drinkmerupakan gula sintetik yang diekstrak secara kimiawi dari jagung, dan memiliki kalori sangat tinggi sehingga akan meningkatkan kadar gula darah dengan sangat cepat. Risikonya, timbul diabetes melitus selama kehamilan dan janin mengalami kelebihan berat badan. Maka itu, minuman ini harus dihindari sejak awal kehamilan sampai melahirkan.

2. Bolehkah ibu hamil ngemil cokelat?
Memang, bagi calon ibu yang di usia awal kehamilannya merasa mual muntah adakalanya menyiasati dengan camilan cokelat. Sebetulnya, cokelat juga mengandung kafein, tapi dalam jumlah kecil. Konsumsi cokelat selama kehamilan dapat mem-bantu menciptakan perasaan lebih tenang bagi ibu hamil. Kandungan gula di dalam per-men cokelat terkadang dapat membantu mengatasi penurunan gula darah saat mual-mual di awal kehamilan. Hanya saja, bila ibu hamil dengan kenaikan berat badan yang terlampau banyak, maka perlu mengendalikan asupan karbohidrat yang dikonsumsi. Konsumsi permen cokelat pada ibu hamil yang gemuk terkadang berisiko menyebabkan diabetes melitus dalam kehamilan.

3. Selama hamil bolehkan makan makanan pedas atau yang amat berbumbu?
Makanan yangmengandung banyak bumbu seperti cabai atau merica terkadang dapat menimbulkan gangguan pada lambung dan gangguan pencernaan lain seperti diare. Makanan seperti ini tak menimbulkan bahaya terhadap janin. Jika timbul diare setelah mengonsumsi makanan pedas, cukup dengan menghentikan konsumsi makanan tersebut, dan mengganti elektrolit yang hilang dengan minum oralit. Diare akan berhenti spontan tanpa harus minum obat tertentu.

4. Bolehkah ibu hamil melakukan perawatan dengan sauna?
Mandi sauna (atau mandi dalam bak berombak/whirl pool) atau mandi uap akan meningkatkan suhu tubuh sampai suatu keadaan yang disebut sebagai hipertermia. Kondisi ini dapat menyebabkan kecacatan janin terutama jika dilakukan pada usia kehamilan trimester pertama (1-3 bulan). Sementara kalau sekadar lulur misalnya yang berguna untuk mencerahkan dan membersihkan kulit, tidak membahayakan janin.

5. Bolehkah ibu hamil menggendong anak batita?
Anak batita (usia 1-3 tahun) biasanya ingin digendong ibu. Dengan alasan dapat mengganggu keseimbangan ibu hamil, maka ibu hamil tak dianjurkan membawa benda lebih dari 12,5 kg. Sehingga mengendong anak dengan berat badan 12,5 kg atau lebih tak dianjurkan dilakukan oleh ibu hamil. Pengertian terhadap anak perlu diberikan secara bertahap dan sabar.

6. Vaksinasi apa saja yang boleh dan tak boleh dilakukan pada ibu hamil?
Imunisasi yang rutin diberikan kepada ibu hamil di Indonesia saat ini adalah imunisasi tetanus toxoid; bermanfaat mencegah terjadinya infeksi kuman tetanuspada bayi yang baru lahir (neonatus). Imunisasi lainnya yaitu hepatitis namun belum menjadi program di Indonesia.
Sedangkan imunisasi yang terlarang dilakukan pada ibu hamil adalah imunisasi terhadap rubella, campak, gondong (parotitis), dan cacar air.

7. Bagaimana posisi tidur yang paling dianjurkan bagi ibu hamil?
Posisi tidur yang paling baik selama hamil adalah miring ke kiri karena dapat membantu melancarkan aliran darah dari ibu ke janinnya. Posisi terbaik kedua adalah miring ke kanan.
Tidur telentang tak dianjurkan, terutama setelah kehamilan memasuki usia kehamilan tri-mester ketiga. Sebab, rahim akan menekan pembuluh aorta dan pembuluh vena di tulang belakang sehingga mengurangi aliran darah dari ibu ke janin. Sementara kalau tidur telungkup pada umumnya hanya bisa dilakukan ketika rahim belum terlampau besar (kurang dari 4 bulan).

8. Bila ibu hamil mengalami sulit tidur, bolehkan mengonsumsi obat tidur?
Ibu hamil memang memerlukan istirahat yang cukup. Sering kali ibu hamil sukar tidur di malam hari, namun mengantuk dan tertidur di siang hari. Kondisi kurang tidur tak akan mengganggu janinnya, namun dapat memengaruhi daya tahan (stamina) ibu hamil. Umumnya, wanita hamil sulit tidur di waktu malamdikarenakan kram tungkai bawah, sering berkemih, janin terlampau aktif, cemas mengenai kondisi kehamilan dan cara persalinan, dan sebagainya. Namun, untuk mengatasi sulit tidur ini, tak dianjurkan minum obat tidur. Membaca, mendengarkanmusik lembut, menjahit atau menonton televisi dapat membuat ibu hamil lebih santai.

9. Bolehkah ibu hamil berlama-lama di depan komputer?
Radiasi monitor komputer hampir tidak ada atau hanya sedikit sekali, sehingga komputer tak akan menimbulkan kondisi buruk bagi janin. Akan tetapi, selama kehamilan tak dianjurkan duduk terlalu lama di depan komputer karena dapat meng- akibatkan gangguan aliran darah, terutama di daerah tungkai. Selain itu, penggunaan komputer yang terlalu lama juga sering menimbulkan kelelahan pada mata.

10. Bagaimana pula dengan penggunaan obat-obatan pada ibu hamil yang sakit?
*Jika menderita demam, ibu hamil diperbolehkan minum parasetamol (asetaminofen). Walaupun obat ini dapat menembus plasenta, namun selama dosisnya kecil, tak akan menyebabkan kelainan pada janin.
+ Ibuprofen tak dianjurkan diberikan kepada wanita hamil karena obat ini berpotensi menimbulkan kecacatan pada janin, terutama jika diberikan pada trimester ke-3.
+ Jika ibu hamil menderita flu, maka pemberian antihistamin harus secara hati-hati dan dengan indikasi yang sangat selektif.
*Antidepresan dilarang diberikan kepada wanita hamil karena terbukti dapat menimbulkan kecacatan terhadap janin dalam kandungan.
* Pemberian antibiotika kepada wanita hamil harus sangat hati-hati:
- Golongan penisilin dan makrolid dapat diberikan kepada wanita hamil.
- Golongan kloramfenikol dan aminoglikosida dapat diberikan dengan sangat hati-hati.
- Golongan tetrasiklin tidak dianjurkan diberikan kepada wanita hamil, karena dapat menimbulkan kecacatan pada janin dalam kandungan.

11.Perlukah ibu hamil minum susu khusus hamil?
Susu merupakan sumber protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin yang baik untuk ibu hamil. Guna memperoleh sumber nutrien ini, ibu hamil tidaklah harus memperoleh dalam bentuk susu namun dapat pula dalam bentuk hasil olahannya seperti keju, mentega dan es krim. Saat ini telah diproduksi susu ibu hamil dalam bentuk susu bubuk instan yang ditambahkan beberapa unsur vitamin dan mineral. Tidak semua ibu hamil merasa nyaman mengonsumsi susu jenis ini. Terkadang mereka merasa mual dan bahkan sampai timbul diare. Sebenarnya, ibu hamil dapat saja mengonsumsi susu selain susu yang khusus dibuat untuk ibu hamil.

12. Baikkah konsumsi kerang bagi ibu hamil?
Kerang merupakan sumber nutrisi yang baik bagi ibu hamil, karena mengandung protein bermutu baik, merupakan sumber asam lemak omega 3 dan mengandung lemak jenuh yang rendah. Namun perlu diperhatikan, kerang juga sering kali tercemar oleh logam berat seperti merkuri. Logam berat ini tak boleh dikonsumsi ibu hamil, karena dapat menyebabkan cacat janin atau penyakit autis. Sayangnya, untuk mengetahui kerang telah tercemar atau belum, tak ada ciri khusus yang dapat membedakannya. Namun begitu, kita dapat mencegah mengon-sumsi kerang yang telah tercemar merkuri, yakni dengan tidak membeli kerang yang berasal dari perairan yang mengandung banyak limbah industri (baik limbah cair maupun limbah yang berasal dari asap pabrik).

13. Bagaimana dengan konsumsi daging sapi dan unggas, mengingat keamanan pangannya terkadang masih disangsikan?
Daging sapi, ayam atau unggas lainnya merupakan sumber protein hewani yang diperlukan ibu hamil karena bermanfaat untuk pertumbuhan sel, meningkatkan sistem imunitas (kekebalan tubuh terhadap penyakit), menambahsel darah merah, memperbaiki sistem enzim, dan sebagainya. Disamping itu, daging hewan ini juga merupakan sumber lemak hewani. Namun perlu diingat, daging hewan ini sangat rawan terkontaminasi terhadap beberapa virus, bakteri, dan parasit tertentu, seperti toksoplasma dan flu burung. Untuk mencegah hal tersebut, diperlukan sebuah instansi pengawas makanan dan minuman yang mampu melin- dungi dan memberikan jaminan tentang kebersihan dan kesehatan daging hewan yang dikonsumsi masyarakat. Upaya lain, mengganti sumber hewani ini dengan sumber dari ikan (ikan air laut atau ikan air tawar yangsehat dan bersih) atau sumber nabati seperti kacang hijau, kacang kedelai, kacang merah, kacang tanah, minyak kelapa dan sebagainya.

14. Amankah ibu hamil mencat rambutnya?
Cat rambut memang dapat menembus kulit kepala dan masuk ke dalam sirkulasi darah ibu hamil. Sampai saat ini belum ada hasil penelitian yang menunjukkan cat rambut dapat menimbulkan bahaya bagi janin. Namun demikian ibu hamil harus tetap berhati-hati sebelum memutuskan mencat rambutnya.

15. Benarkah renang merupakan olahraga yang paling aman buat ibu hamil?
Ya, renang merupakan olahraga terbaik bagi wanita hamil karena dapat memperkuat otot-otot tubuh secara merata tanpa menimbulkan peningkatan risiko trauma pada persendian atau otot wanita hamil; memperkuat kerja otot jantung; meningkatkan kebugaran; dan memperkuat otot-otot dasar panggul.
Renang merupakan olahraga aerobik, dapat dilakukan setiap saat selama kehamilan, dan di setiap usia kehamilan. Renang selama kehamilan tidak menyebabkan keguguran ataupun infeksi jalan lahir. Namun, renang tidak dianjurkan dilakukan oleh wanita hamil dengan riwayat keguguran lebih dari 3 kali, selaput ketuban yang telah pecah, kehamilan ganda, dan kelainan jantung.

16. Bagaimana dengan yoga, apakah juga aman bagi ibu hamil?
Yoga dapat dilakukan sepanjang kehamilan. Selama tak ada peregangan otot perut, yoga sangat bermanfaat untuk membuat ibu hamil lebih santai. Gerakan yoga yang tak dianjurkan selama hamil adalah menekuk tubuh ke arah belakang dan berdiri dengan satu kaki. Sebab, dapat menyebabkan peregangan berlebih terhadap otot dinding perut sehingga berisiko terjadi trauma pada otot dinding perut. Selain itu, juga tak dianjurkan dengan posisi kepala di bawah dankaki di atas, karena akan mengganggu sirkulasi darah sehingga aliran darah ke janin akan berkurang.

17. Benarkah ibu hamil tak boleh menyusui?
Isapan pada puting susu ibu hamil dapat menyebabkan kontraksi otot rahim, sehingga wanita hamil yang cenderung mengalami persalinan prematur dianjurkan menghentikan menyusui anaknya.

sumber : Nakita

Warna Warni Hidupku :)

Posted by memamamaya at Kamis, Juni 09, 2011 0 comments
Woooww....gak terasa yaa udah lama banget gak eksis di dunia perblogie'an. Sebenernya sih kangen dan kepengen banget cerita ini itu di sini, tp sayang waktunya terbentur terus sm kerjaan kantor, kerjaan rumah, ngurus anak dan kerjaan dagang, hihihiii....
Nah mumpung sekarang lagi mood nulis, gw akan sedikit cerita tentang hidup gw yg skrang berwarna warni (pelangi kali aah).


First....
Di awal bulan gw udah di bkin gak enak hati sama perempuan bersuami yang masih mencoba dekettin suami gw. Haduuhhhhh.....kalo di inget2 lagi rasanya jengkeeeelllll banget, rasanya pengen gw labrak langsung dan teriak di mukanya kalo "JADI CWEK JANGAN KEGATELLAN DONK GANGGUIN SUAMI ORANG!!!"
Tapi untungnya gw bisa lebih berpikir dewasa daripada tuh perempuan, jadi alhamdulillah gw ga terlalu terpancing emosi banget nanggepin sikap konyolnya.
Tapi yang gw gak abis pikir, koq bisa2nya ya dia nekat berbuat seperti itu?? apa dia gak mikirin perasaan suaminya kalo seandainya tau ( pengennya sih gw kasih tau tuh suaminya, tp susah sih kalo hati gak ada keturunan jahat, jadi gak tega ngelakuinnya ) :p
Yasudahlah....ga usah terlalu panjang lebar ngebahas cerita ini, coz gw pun udah deal sm suami gw untuk OFFICIALLY CASE CLOSED, dan gak mau di inget2tin lagi sama masa lalu dia maupun masa lalu gw..,:)


Second....
Naahhh ini dia the real warna warni pelanginya.....Alhamdulillah wasyukurillah, gw di kasih kepercayaan lagi sm Allah untuk hamil lagi, yipppiieeeee (^_^)
Akhirnya setelah kurang lebih 6 bulan program anak kedua, akhirnya Allah ngabullin juga doa gw dan suami gw untuk kasih kal el adek bayi, hihiiii....
Sueneeeenngggg banget rasanya, gak kalah senengnya dari kehamilan pertama dulu. Tiap hari rasanya excited dan tiap hari skrang rasanya mau marah2 mulu, (loohh?? kenapa yak) Karenaaaaa.....kehamilan kedua gw ini pake 'rasa' banget deh. Ya rasa pusisng, rasa mual, rasa kliyengan, rasa melilit dan rasa2 lain yg ga ngenakkin banget deh, makanya sempet ada julukan "SENGGOL BACOK" hahaaa :))
Tapi gpp deh, yang paling penting si dedek bayi dalam perut harus selalu sehat, berkembang, normal dan sempurna, amiiinn ya Allah. Dan berharap banget Allah kasih anak perempuan kali ini, supaya sepasang sm Kal el ^^
Tp kembali lagi gw cuma bs pasrah aja, baik cowo atau cwek, yang paling penting itu sehat, sempurna, normal dan cakep, hihihiii...


Oh ya, alhamdulillah gw udah 2x periksa kehamilan di 2 Rs yang berbeda. Dan 22nya ada hasil foto USG nya. Insya Allah kalo sempet gw mau masukkin ke blog ini ah foto2 hasil USG nya, lumayan kan ada kenangan2ngannya, heheee :)


Naaahh....bukti dari kegembiraan gw atas kehamilan gw ini, gw pasang2 banner untuk counting pregnancy gw. Lucu2 deh gambar dan animasinya :)





Pregnancy Tickers
 
 
 

Pregnancy Tickers from WiddlyTinks.com

Rabu, 18 Mei 2011

Happy 3rd Wedding Anniversary

Posted by memamamaya at Rabu, Mei 18, 2011 0 comments
Sayang....
Tidak terasa, biduk rumah tangga kita telah berlayar demikian panjang
Suka dan duka telah kita arungi bersama....
Namun harapan indah ke depan masih terus kita kibarkan
Agar perjalanan menjadi lebih indah dan menyenangkan

Sayang....
Sepertinya perkembangan waktu menjadikan kita lebih dewasa....
Memahami dua insan yang berbeda memang terkadang sulit tapi menyenangkan
Membawa hati menjadi lebih sabar dan tenang, meski masih harus banyak belajar...
Namun...itu laksana tanaman yang tumbuh, perlu buaian dari yang menaruh harapan
Yang memerlukan sentuhan lembut, kasih sayang dan perlindungan...

Sayang...
Dalam perjalanan ini tentu saja banyak khilaf karena keterbatasan kita
Oleh karenanya....mari kita bersihkan dengan ikhlas segala noda yang mengotori
lubuk hati kita yang paling dalam
Kita pupuk kembali bahtera rumah tangga kita, agar tumbuh subur dan bermanfaat
bagi orang banyak...
Sehingga biduk itu berlayar dalam sakinnah, mawaddah, wa rahmah....
Yang di dalamnya di perkaya dengan anak2 yang sholeh dan sholehah yang
senantiasa mendoakan kedua orang tuanya......

Sayang....
Rasanya sudah sulit merangkai kata-kata yang lebih indah lagi....
Hanya ucapan terima kasih atas kesetiaan mendampingi hingga saat ini...
Selamat melewati 3 tahun usia pernikahan kita...semoga abadi.
Amiin.

Yang selalu mencintai,

Yours ( Maya )


Selasa, 19 April 2011

How To Break A Heart - Westlife Lyrics by Huydepgiai

Posted by memamamaya at Selasa, April 19, 2011 0 comments

lagi suka banget dengerin lagu ini, tp bukan berarti gw lg patah hati loh yaaa, hehee...=D
Tambah cinta deh sama westlife, muach muach muach :-*



isi sesuka anda

Rabu, 06 April 2011

Kal El Day by Day

Posted by memamamaya at Rabu, April 06, 2011 0 comments















isi sesuka anda

Rabu, 09 Februari 2011

MOLOCO-B12 & LAKTAFIT : OBAT UNTUK MENINGKATKAN PRODUKSI AIR SUSU IBU YANG HARAM BAGI UMMAT ISLAM

Posted by memamamaya at Rabu, Februari 09, 2011 0 comments
Diberitahukan bahwa saat ini telah beredar 2 buah obat resep dokter yang berfungsi untuk memperbanyak air susu ibu dengan merek dagang MOLOCO-B12 dan LAKTAFIT, berbentuk kapsul yang komposisinya terdiri dari: Ekstrak Plasenta manusia & vitamin (sumber: buku Index Spesialitet Obat/ ISO).

Plasenta (ari-ari/ bali) ini dipercaya berkhasiat bisa meningkatkan produksi air susu ibu. Tetapi bagi ummat Islam, plasenta ini HARAM untuk dikonsumsi, karena plasenta merupakan bagian dari jaringan tubuh manusia.

Pada tahun 2000, Komisi Fatwa MUI telah mengeluarkan Fatwa nomor: 2/ Munas /VI/ MUI/ 2000 yang menyatakan bahwa produk pangan/kosmetik yang mengandung Plasenta manusia, hukumnya Haram dikonsumsi oleh ummat Islam.

Obat yang bernama MOLOCO-B12 ataupun LAKTAFIT ini, sering diresepkan oleh dokter spesialis kandungan atau diberikan oleh bidan kepada ibu setelah melahirkan.

Oleh karena itu, kepada para Ibu yang baru saja melahirkan atau yang sedang menyusui:

1. Bila mendapatkan resep obat dengan nama MOLOCO-B12 ataupun LAKTAFIT, supaya minta kepada dokter / bidan yang memberikannya agar menggantinya dengan obat/vitamin perangsang susu ibu merek lain yang tidak mengandung plasenta apapun.

2. Daun katuk dan sayuran hijau lainnya hingga saat ini diyakini berkhasiat merangsang produksi air susu ibu, karena kandungan zat besi dan folatnya yang tinggi, juga protein dan vitamin nabatinya. Dengan mengkonsumsi daun katuk dan setiap hari dalam bentuk sayur atau dicampur dengan makanan lainnya, bisa menjadi alternatif untuk meningkatkan produksi air susu ibu (ASI).

3. Sekarang ini banyak produk susu bagi ibu hamil, misalnya yang bernama susu "Lactamil", atau lainnya, yang mengandung ekstrak daun katuk, sangat tepat diberikan kepada ibu menyusui, yang produksi air susunya kurang.

4. Hal yang terpenting bagi ibu menyusui, agar produksi air susunya banyak adalah harus sering menyusukannya kepada bayinya, minimal 8 kali sehari, misalnya diulang tiap 3 jam, pada payudara kiri dan kanan, masing-masing Minimal selama 5 menit. Produksi air susu ibu akan meningkat bila puting susu ibu sering mendapatkan rangsangan dari mulut bayi.
Makin sering ibu menyusui, maka akan semakin banyak produksi air susu ibu. Kemudian ibu pun harus makan dengan kandungan gizi yang baik serta minum susu sapi yang cukup setiap hari.

Rasulullah SAW bersabda:

"Setiap daging yang tumbuh dari makanan haram, maka api neraka lebih utama baginya" (HR Tirmidzi dari Ka'ab bin Ajazah r.a)

 Mohon pesan ini disebarluaskan kepada kaum muslimin & muslimah terutama yang sedang hamil/ menyusui bayi.


     Tembusan:

     - Lembaga Pengawasan Obat & Makanan - MUI (LPPOM-MUI)

     - Yayasan Lembaga Konsumen Muslim Indonesia

Rabu, 22 Desember 2010

Seorang IBU

Posted by memamamaya at Rabu, Desember 22, 2010 0 comments
Well, alhamdulillah ini adalalah kali keduanya aku merayakan hari ibu bersama anak dan suami tercinta. Alhamdulillah sampai detik ini Allah masih mempercayaiku memegang peran penting dalam kehidupan ini sebagai seorang IBU.

Menjadi seorang IBU tidaklah mudah. Menjadi seorang IBU bak pahlawan tanpa tanda jasa. seorang IBU rela membiarkan seluruh badannya kesakitan hanya untuk merawat dan membesarkan anak2nya hingga dewasa. Seorang IBU seperti berlian yang tak akan pernah pudar kilaunya.


Yaah...menjadi seorang IBU adalah impian setiap wanita. Namun ada beberapa segelintir wanita yang nasibnya kurang beruntung belum menyandang status IBU. Karena itu......tak habis aku bersyukur atas Nikmat yang telah KAU berikan dalam hidupku. Menjadi seorang IBU adalah impian besarku, cita2 muliaku. 

Terima kasih ya Allah....terima kasih karena Engkau menjadikan aku wanita yang beruntung. Terima kasih Engkau menjadikan aku SEORANG IBU.
Akan kujaga amanat yang Engkau berikan padaku. Akan ku jalani peran indah ini hingga akhir hidupku.

Terima kasih IBU, karena engkau kami pun ada (^_^)

Happy Mothers Days yaaaa (^_^)

Posted by memamamaya at Rabu, Desember 22, 2010 0 comments


Happy Mothers Days for all supermom around the world

Selamat Hari Ibu

Posted by memamamaya at Rabu, Desember 22, 2010 0 comments
Kau angkat aku dari alam jiwa
bersama kasih sayang yang kau ikat bersama cinta 
yang kau jerat bersama semua suka yang tiada dua
aku menangis ketika datang ke dunia fana
tangisku bahagia…tangisku haru bahagia 
karena mempunyai ibu sepertimu
haru karena kau sangat istimewa dimata dunia
Ketika aku haus..ketika aku lapar 
kau alirkan darahmu ke mulutku bersama hangat yang kau tawar kan
bersama ihklas yang kau suguhkan 

Ya Allah...rendahkanlah suaraku bagi mereka
Perindahlah ucapanku di depan merekalunakkanlah watakku terhadap meraka
dan lembutkanlah hatiku untuk mereka

.Ya Allah...berilah mereka balasan yang sebaik-baiknya 
atas didikan mereka padaku
dan pahala yang besar atas kesayangan yang mereka limpahkan padaku 
peliharalah mereka sebagaimana mereka memeliharaku.

Selamat Hari Ibu
terima kasih telah mendidik ku
membesarkanku, menyayangiku, membimbingku
Namun belum ada yang bisa kuberikan untuk mu 

 

Rabu, 15 Desember 2010

Cegah Pasangan Selingkuh!!!

Posted by memamamaya at Rabu, Desember 15, 2010 0 comments
 " Sedia payung sebelum hujan ", mungkin itu kutipan  yang tepat untuk artikel yg gw posting ini. Mudah2han cerita cinta gw tidak di hampiri oleh kata2 SELINGKUH, baik dari pihak gw maupun suami gw. Amin amin (^_^)

Tidak semua kasus perselingkuhan dalam rumah tangga didasari oleh dorongan ketidakpuasan dalam kehidupan seksual. Soalnya, tidak sedikit pula suami berselingkuh, karena dia tidak mendapat perhatian dan apresiasi dari sang istri.


Ingin mencegah pasangan berpaling ke wanita lain? Sekarang, yang terpenting adalah bagaimana Anda menjaga keharmonisan rumah tangga. Untuk membantu Anda menjaga keutuhan perkawinan dan terbebas dari kasus selingkuh, ini caranya, seperti dikutip dari She Knows:

- Limpahkan perhatian
Perhatian sekecil apapun dari Anda, itu sangat berarti untuk suami. Misalnya, menyapa dengan hangat, senyuman, memeluk saat dia baru pulang kerja, memberi hadiah kecil, bahkan sedikit bermanja-manja juga bisa mencegah pasangan berpaling ke wanita lain.
Terkadang, orang yang telah lama berumah tangga melupakan bentuk perhatian-perhatian kecil semacam itu. Mungkin karena kesibukan lain. Jadi, mulai sekarang tunjukkan atensi Anda pada pasangan. Percayalah, ini akan membuat hubungan tetap harmonis.

- Apresiasi
Memberi apresiasi terhadap hal-hal kecil yang dia lakukan juga penting artinya. Misalnya, sampaikan rasa terima kasih saat suami melakukan sesuatu yang membuat Anda bahagia di rumah. Atau, puji dia ketika melakukan hal-hal yang sebenarnya rutin. Seperti, membuang sampah pada tempatnya, membuatkan Anda secangkir kopi, dan lain sebagainya.

Selain itu, berikan semangat kepadanya ketika dia sedang tertekan banyaknya pekerjaan. Apresiasi juga dapat Anda berikan terkait hobi dan rencana-rencana hidupnya. Apresiasi akan mengingatkan dia tentang betapa Anda dan anak-anak menyayanginya.
Tentu saja, Anda dan pasangan juga harus menjaga komunikasi. Jangan sampai kehilangan komunikasi karena akan membuat hubungan hambar.

Senin, 13 Desember 2010

Mengatakan Tidak Pada Anak

Posted by memamamaya at Senin, Desember 13, 2010 0 comments


Banyak moms yang memiliki kesulitan mengatakan “tidak” pada anaknya ketika anaknya meminta sesuatu yang diinginkannya atau melakukan s
esuatu yang dinilai tidak/kurang baik oleh orang tua. Seringkali anak terlihat lucu dan menggemaskan, sampai-sampai tak tega rasanya bagi moms untuk menolak permintaannya. Belum lagi jika ternyata si kecil cukup pandai “berakting” dalam meminta sesuatu yang diinginkannya.

Ada rasa sedih bila sang anak menangis akibat permintaannya tidak dituruti. Tapi tahu kan moms bahwa hal itu adalah salah satu cara mendidik anak menjadi manusia yang mandiri, termotivasi melakukan usaha yang positif untuk mendapatkan sesuatu, dan menghargai apapun yang dimilikinya.
Ketika anak meminta sesuatu yang menurut Anda tidak boleh, katakan “tidak” dengan tegas sambil melihat kedua matanya. Jelaskan pula alasan mengapa Anda tidak mengijinkannya memiliki atau melakukan hal yang dilarang tersebut. Bila anak merengek-rengek, jangan biarkan hati Anda goyah dan tersentuh, hingga akhirnya mengabulkan permintaan si anak. Ini akan membuat pemahaman baru dalam pikiran anak, bahwa ia bisa mendapatkan apa yang diinginkannya dengan merengek-rengek, sehingga berikutnya ia akan menggunakan ’strategi’ yang sama.
Jika Anda merasa tidak mampu mengatakan “tidak” secara mentah-mentah, Anda dapat menggantikan keinginannya dengan hal yang lain. Misalnya, ketika anak menginginkan mainan mobil-mobilan, sedangkan mainan tersebut sudah sangat banyak di kotak mainannya, Anda bisa menawarkan mainan scrabble sebagai penggantinya. Memang bukanlah hal yang mudah, karena seringkali si kecil belum memiliki pola berpikir seperti yang ada di otak kita. Tapi seperti dijabarkan di atas, hal ini penting dalam rangkaian mendidik si anak menjadi pribadi yang utuh. Tidak hanya kita mempersiapkan dia di lingkungan dalam rumah, tapi kasus-kasus yang sederhana pun dapat menjadi bekal ketika suatu hari nanti anak kita menemui kata “tidak” di lingkungan masyarakat yang lebih luas.
Dengan mengatakan “tidak” kepada anak, Anda bisa juga mendidik anak mandiri dengan membuatnya berusaha sendiri mendapatkan keinginannya. Contohnya, ia boleh membeli barang yang diinginkannya asalkan ia menabung sendiri dari uang sakunya. Selain membuat si anak tumbuh sebagai pribadi yang mandiri, ia juga belajar menghargai barang.
Wah ternyata kata “tidak” bukan berarti tidak sayang, tapi justru mendidik. Bagaimana moms? Apakah masih tidak tega mengatakannya? Good luck trying!

source from: Mom(me)World

Senin, 06 Desember 2010

Wanita Surga

Posted by memamamaya at Senin, Desember 06, 2010 0 comments


Muncul pertanyaan di benak kita, apa yang menyebabkan kebanyakan wanita menjadi penduduk neraka? Dalam sebuah kisah ketika Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam dan para shahabatnya melakukan shalat gerhana, Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam melihat Surga dan neraka.

Ketika beliau melihat neraka beliau bersabda kepada para shahabatnya radhiyallahu 'anhum, “ … dan aku melihat neraka maka tidak pernah aku melihat pemandangan seperti ini sama sekali, aku melihat kebanyakan penduduknya adalah kaum wanita. Shahabat pun bertanya, “Mengapa (demikian) wahai Rasulullah?” Beliau Shalallahu ‘alaihi wassalam menjawab, “Karena kekufuran mereka.” Kemudian ditanya lagi, “Apakah mereka kufur kepada Allah?” Beliau menjawab, “Mereka kufur terhadap suami-suami mereka, kufur terhadap kebaikan-kebaikannya. Kalaulah engkau berbuat baik kepada salah seorang di antara mereka selama waktu yang panjang kemudian dia melihat sesuatu pada dirimu (yang tidak dia sukai) niscaya dia akan berkata, ‘Aku tidak pernah melihat sedikitpun kebaikan pada dirimu.’ ” (HR. Bukhari dari Ibnu Abbas radliyallahu 'anhuma)

Dalam hadits lainnya, Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam menjelaskan tentang wanita penduduk neraka, beliau bersabda, “ … dan wanita-wanita yang berpakaian tetapi hakikatnya mereka telanjang, melenggak-lenggokkan kepala mereka karena sombong dan berpaling dari ketaatan kepada Allah dan suaminya, kepala mereka seakan-akan seperti punuk onta. Mereka tidak masuk Surga dan tidak mendapatkan wanginya Surga padahal wanginya bisa didapati dari jarak perjalanan sekian dan sekian.” (HR. Muslim dan Ahmad dari Abu Hurairah radliyallahu 'anhu)
Bagi para muslimah atau umumnya wanita ketika membaca atau mendengar hadist-hadist di atas sontak naik darah dan tidak bisa menerima sepenuhnya. Minimal akan berhujjah bahwasanya wanita bisa berbuat demikian karena ada penyebabnya, bukan tiba-tiba ingin berlaku demikian. Siapapun kalau ditanya tentu saja tidak ada yang ingin masuk neraka apalagi diklaim akan masuk neraka. Naudzubillah mindzalik!

Memang, berlayar mengarungi bahterah rumah tangga itu tidak semudah yang dibayangkan. Seorang muslimah tepatnya seorang istri, tidak saja harus membekali dirinya dengan ilmu agama yang cukup tapi juga mutlak dibutuhkan mental baja dan manajemen yang baik dalam mengelola gelombang kehidupan beserta segala pernak pernik yang menyertainya. Ketika urusan rumah tangga tidak pernah ada habisnya, anak-anak rewel dan kondisi fisik sedang tidak fit, kemudian suami pulang kerja minta dilayani tanpa mau perduli dengan kondisi kita, biasanya, dalam kondisi seperti ini tidak banyak wanita yang tetap mampu mengendalikan kesabarannya. Manusiawi bukan? Belum tentu!Justru dalam situasi seperti inilah keimanan dan kesabaran kita akan teruji. Apakah kita masih bisa mengeluarkan kata-kata manis sekaligus rona muka penuh dengan senyum ketulusan? Sulit memang! Tapi sulit bukan berarti tidak bisa!

Jika kita cermati hadist diatas secara seksama, maka akan kita dapati beberapa sebab mengapa wanita bisa menjadi penduduk minoritas di surga, di antaranya :
Pertama, kufur terhadap kebaikan-kebaikan suami. Sebuah fenomena yang sering kita saksikan, seorang istri yang mengingkari kebaikan-kebaikan suaminya dalam waktu yang panjang hanya karena satu hal yang tidak sesuai dengan keinginannya. Padahal seharusnya seorang istri selalu bersyukur terhadap apa-apa yang diberikan suaminya, karena Allah SWT tidak akan melihat istri yang seperti ini sebagaimana dijelaskan Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam,“Allah tidak akan melihat kepada wanita yang tidak mensyukuri apa yang ada pada suaminya dan tidak merasa cukup dengannya.” (HR. Nasa’i di dalam Al Kubra dari Abdullah bin ‘Amr).

Kedua, durhaka terhadap suami. Durhaka yang sering dilakukan seorang istri adalah durhaka dalam ucapan dan perbuatan. Wujud durhaka dalam ucapan di antaranya ketika seorang istri membicarakan keburukan-keburukan suaminya kepada teman-teman atau keluarganya tanpa alasan yang dibenarkan oleh syar’i. Sedangkan durhaka dalam perbuatan diantaranya bersikap kasar atau menampakkan muka yang masam ketika memenuhi panggilan suami, tidak mau melayani suami dengan alasan yang tidak syar’i, pergi atau ke luar rumah tanpa izin suami, mengkhianati suami dan hartanya, membuka dan menampakkan apa yang seharusnya ditutupi dari anggota tubuhnya, atau sebaliknya enggan berdandan dan mempercantik diri untuk suaminya padahal suaminya menginginkan hal itu.

Jika demikian keadaannya maka sungguh merugi wanita-wanita yang kufur dan durhaka terhadap suaminya. Mereka lebih memilih jalan ke neraka daripada surga karena mengikuti hawa nafsu belaka.
Jalan ke surga memang tidaklah dihiasi dengan bunga-bunga nan indah, melainkan melalui rintangan-rintangan yang berat dan terjal. Tetapi ingatlah di ujung jalan ini Allah menjanjikan surga bagi orang-orang yang sabar menempuhnya.
Sementara, jalan menuju ke neraka penuh dengan keindahan yang menggoda dan setiap manusia sangat tertarik untuk melaluinya. Tetapi, sadarlah bahwa di ujung jalan ini, neraka telah menyambut dengan beragam siksa-Nya.
Lalu, bagaimana caranya agar para wanita atau para istri tidak terperosok ke dalam neraka?

Jangan pesimis, masih banyak cara dan tidak ada kata terlambat untuk memperbaiki diri jika kita ingin menjadi penduduk minoritas di surga.

Masih ingat kan, ketika rasulullah bersabda dalam sebuah hadist shahih jami’, “Perempuan apabila shalat 5 waktu, puasa di bulan ramadhan, memelihara kehormatannya serta taat kepada suaminya, maka masuklah dia dari pintu surga mana saja yang dia kehendaki.”

Mengacu dari hadist di atas, mari kita berlomba menegakkan sholat dengan lebih khusu’, memperbayak sholat-sholat sunah karena sholat yang benar dan khusu’ bisa membentengi diri kita dari perbuatan yang munkar. Selain puasa/shaum wajib di bulan romadhon, latihlah diri untuk terbiasa melakukan shaum sunah. Hiasilah diri dengan sabar dalam ketaatan dengan suami dan banyak-banyaklah beristigfar karena istigfar bisa meruntuhkan dosa-dosa kecil yang tidak kita sadari.

Senin, 29 November 2010

Parasetamol Beresiko Pada Anak

Posted by memamamaya at Senin, November 29, 2010 0 comments
Senin, 29/11/2010 10:14 WIB
AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Wellington, Hati-hati memberikan obat turun panas pada anak. Salah satunya
adalah parasetamol, sebab penelitian terbaru membuktikan obat ini dapat
meningkatkan risiko asma dan alergi.

Tidak diketahui pasti apa penyebabnya, para peneliti masih harus melakukan uji

klinis untuk memastikannya. Peneliti juga belum tahu persis berapa dosis
yangbisa menyebabkan efek samping semacam itu.

Namun adanya keterkaitan antara parasetamol dengan risiko asma telah dibuktikan

oleh para ahli dari University of Otago di Wellington. Untuk mengungkapnya, para
ahli mengamati 505 bayi dan 914 anak usia 5-6 tahun.

Penelitian ini mengungap, penggunaan parasetamol pada bayi berusia kurang dari

15 bulan dapat meningkatkan risiko asma hingga 2 kali lipat. Sementara pada usia
6 tahun, parasetamol meningkatkan risiko alergi hingga 3 kali lipat.

"Kami pikir efek ini lebih terkait dengan jangka waktu pemakaian, bukan

dosisnya. Semakin sering digunakan, parasetamol efek sampingnya makin besar,"
ungkap Prof Julian Crane yang memimpin penelitian tersebut, dikutip dari
Ninemsn, Senin (29/11/2010).

Prof Crane juga menegaskan bahwa efek samping ini tidak akan muncul serta merta

hanya dalam beberapa kali pemakaian. Oleh karena itu orangtua tidak perlu
khawatir selama penggunaan parasetamol tidak berlebihan.

Meski ada keterkaitan antara parasetamol dengan risiko asma, tidak tertutup

kemungkinan adanya faktor lain yang mempengaruhi. Oleh karena itu Prof Crane
mendukung adanya penelitian lebih lanjut untuk mengungkapnya.

 ===========================================================

Copas dari milis AFB tentang efek samping penggunaan Parasetamol (Penurun panas) yang berlebih pada anak.
Untung gw salah satu type emak2 yg RUM (Rational Use Medicine), jadi kalo anak lagi sakit ga gampang panikan n ga gampang sembarang kasih obat ini itu ke anak. Pemberian obat itu penting, tp pemakaiannya juga harus rasional dan bener2 di saat yang tepat.
Sekarang, semenjak ikutan milis AFB, gw jadi banyak dapet ilmu, khususnya ilmu untuk ngadepin anak sakit (to be honest, gw salah satu tipikal orang yg sangat amat gampang panikan kalo liat orang tersayang di sekitar gw sakit). Jurus andalan gw skrang kalo kal el sakit yaitu dengan HT (Home Treatment). Alhamdulilah selalu berhasil dan kal el sembuh tnpa pemberian obat berlebih (^_^)








Kamis, 25 November 2010

KECEWA

Posted by memamamaya at Kamis, November 25, 2010 0 comments
KECEWA

Ku jalani Dunia yang Indah
Ku tapaki bebatuan yang tajam
Ku lalui Hidup dengan sabar

Ceritakan semua hidup matimu
Agar jiwa dapat menerima
Jangan pernah engkau berdusta
Hanya untuk dirinya

Pecah berserak luluh hati mengadu
Tak tertahan ingin luap meronta
Benamkan perih rasa terpatri kecewa
Kadang resah harapku terpendam amarah
Tinggalkan hilang terjang lara
Hanyut hingga terbawa
Menepi di perasingan dan tak berarti lagi

Terus berulang tak hanya itu
Lebih dari ketidakpedulianmu
Berpaling bahkan pergi habis kau lukai
Seakan tak bersalah cobalah kau adili dirimu sendiri

Dan tak akan mampu kau mau mengerti
Terkecuali maaf yang berkali sering kau ucap
Bukan berarti dapat mengobati luka kau toreh
Bahkan merapuhkan hampir berhenti denyut nadi