This is me :)

It's all about my simply life to be a wife, to be a mother and also to be a nice person for all people around me :)

Jumat, 26 Agustus 2011

18 Week

Posted by memamamaya at Jumat, Agustus 26, 2011 0 comments
Alhamdulillaahh, kmarin udah periksa si dedek bayi ke hospital cinere di anter ayah sm kal el (like ussual). Dan insya allah udah yakin mau ganti 'pegangan' alias ganti dokter (sebnernya sih bukan ganti dokter, tapi kembali lagi) ke dokter Dewi Ratih Hendarto Putri. Karena semenjak lepas kb spiral, periksa kandungan pertama kalinya udah di pegang sm bu dokter yang cantik itu. Tapi karena bbrapa waktu lalu bu dokternya cuti, terpaksa harus pindah pegangan ke dokter lain yang ternyata kurang bgitu sreg di hati.


Kamis, 25 Agustus 2011


Saya yang masih menjadi wanita kantoran harus rela masuk kerja setengah hari dulu, dan terpaksa janjian dateng terpisah sm ayah dan kal el. Sesampainya di sana, like ussual ayah dan kal el masih kena macet di cinere, (hfffhh...macet never ends di daerah cinere). Untung aja di sana ketemu temen ngobrol yang gak lain gak bukan ternyata tetangga rumah sendiri (mama jasmine ternyata mau periksa kandungan juga di dr waluyo, dan ternyata juga doi baru hamil 2 bulan. kehamilan  yang tak di sengaja katanya mah, hihihiii), jadi gak terlalu boring deh nungguin 2 laki2 itu dateng.


Setelah ngalor ngidul ngobrol sm mama jasmine, 2 lelaki tampan (ayah dan kal el) pun dateng. Kal el dari jauh udah cengar cengir aja pake baju GAP baru nya, hehehe...(banyak bgt yg blg kal el ganteng loh di sana, hihii alhamdulillaahh....para suster pun ikutan ngefans juga :D )

Gak perlu nunggu lama setelah kedatangan ayah dan kal el, nama ibu Maya Pertiwi pun di panggil suster untuk masuk ruangan dr ratih. Penyambutan yang ramah, wajah yg selalu tersenyum, penjelasan yg mudah di mengerti, adalah poin plus plus si dokter cantik itu. Aaahh rasanya tak salah memilih dokter kandungan untuk anak kedua ini, kurang lebih setipe lah dengan dokter wisnu di Rs Sari Asih itu (dokter kandungan yg dulu jadi pegangannya kal el)


Review dari hasil pemeriksaan terakhir adalah,
BB : 55kg (koq ga naik2 ya???)
Tensi: 110/80 (alhamdulillah normal)
BB si baby: 200gr (alhamdulillah naik dan sehat)
Detak jantung: Bagus dan normal
Air ketuban: cukup dan bagus
Kepala: normal
jari tangan dan jari kaki: tumbuh normal
tulang punggung: normal
Jenis kelamin: eng ing eeeenggg....ternyata udah keliatan ada yg menonjol, hihihii....it's a boy again, alhamdulillaahh :) (request dari kakaknya yg kepngen punya adik laki2, supaya bisa di ajak main tembak2kan katanya, hehee)


Well, alhamdulillah dokter menyimpulkan janin dalam keadaan sehat dan insya allah tidak kekurangan satu apapun, amiinn :) di suruh kontrol lagi next month tgl 22 september (pas banget si ayah baru balik dari mengembara di hutan, yippiiiee jadi bs di temenin lg deh)

Oh ya, pemeriksaan kandungan kali ini ada yg sedikit berbeda dari biasanya. Dokter ratih menganjurkan wajib untuk segera periksa darah dan urin ke lab. Hal ini di maksudkan untuk mengetahui atau mencegah adanya penyakit2 yg tidak di inginkan agar dpat di deteksi sejak dini. Dokter ratih pun menganjurkan namun tidak mewajibkan untuk tes toksoplasma dan rubella. Namun setelah diskusi dengan ayah, akhirnya saya pun memberanikan untuk tes darah dan urin terlebih dahulu ke lab di lantai 2. Untuk tes toksoplasma dan rubella insya allah segera menyusul, saya dan suami memprioritaskan yg wajib terlebih dahulu sebelum yg sunahnya, hehehe.


Sesampainya di lantai 2 ruang laboratorium, rasanya koq jadi nervous sendiri yak. udah parno duluan kebayang jarum suntik yang sebentar lagi akan menusuk sadis kulitku ini (halaah lebay bin alay) namun dengan langkah yg sok kuat dan sok berani, akhirnya saya pun memasrahkan si jarum itu masuk ke urat nadi lengan tangan kanan yang telah di booking oleh susternya. Yeaaayy akhirnya saya berhasil gak nangis loh, hihihii....keluar dari lab langsung nyengir lebar ke ayah, maksudnya pamer kalo abis di ambil darah sm suster dan berhasil gak teriak2 kayak yg udah2, hehehe :D
Hasil lab pun ternyata baru bs di ambil senin bsok. Yaaaahhh sudahlah, mesti rela bolak balik ini mah. Semoga aja hasil labnya baik2 aja dan gak ada penyakit2 aneh yg di temukan. amin amiin.

Btw, ini dia hasil foto jepretan usg si baby boy yg berhasil di rekam oleh dokter ratih (halah bahasanya)


si baby boy udah mulai keliatan besar, dan sudah nampak jelas terlihat bagian2 tubuhnya :) can't wait to see u nak :-*





Selasa, 23 Agustus 2011

Bumil atit :(

Posted by memamamaya at Selasa, Agustus 23, 2011 0 comments
Ya Allah, udah hampir seminggu ini badan rasanya gak karuan banget. Bentar2 demam, pusing, dan skrang lg ngerasain flu yg sukses bkin kepala cekot2 :(
Udah coba bbrapa cara alami biar ga buru2 nelen obat kimia, tp tetep aja nih penyakit masih betah nongkrongin badan gw :( (maapin mama ya dedek bayi sayang, terpaksa minum obat biar insya allah sakitnya ga kelamaan. obatnya juga mama pilih paling aman dan dosis paling rendah biar kamu ga kenapa2 di dlm perut mama, amiinn)


Yup, dan akhirnya gw pun menyerah minum obat panadol biru (sesuai saran dsog dan hasil2 browsing), juga minum suplemen vit c dosis rendah ester-c. Insya allah dengan ikhtiar ini, kondisi tubuh gw membaik, biar emak sm anak sehat2 aja, amin ya Allah.
Padahal sebelum memtuskan untuk nelen obat kimia, gw dah coba di kerok 2x sm nyokap, dan 2x juga di pijat sm tukang urut di rumah. Tp tetep aja hasilnya blm baikkan smpe skrang :(


Semoga aja pas jadwal periksa dedek bayi tgl 25 nnti badan dah enakkan, dan si dedek bayi pun sehat2 aja, amiiinn. Gak sabar rasanya pengen ktmu si dedek bayi mungil di perut mama kamis nanti. Tunggu mama, ayah n kakak el ya adek sayang :-*



Jumat, 29 Juli 2011

Alhamdulillah 4 bulan :)

Posted by memamamaya at Jumat, Juli 29, 2011 0 comments
Alhamdulillaahh......usia kandunganku saat ini sudah memasuki usia 14 minggu, means sudah jalan 4 bulan :) Artinya juga akan memasuki trimester kedua kehamilan (4-6 bulan) dan segera ucapkan selamat tinggal kepada all day sickness ( i wish ) Kenyataannya sekarang, walau sudah mau memasuki trimester kedua, tetep aja perasaan mual, pusing n ga enak badan masih seriiiiinnggg banget terjadi :( 


Kamis 28 Juli 2011, aku di temani 2 lelaki kesayanganku (suami dan anakku) periksa kandungan di Hospital Cinere. Dokter kandungan yang menanganiku saat ini adalah Dokter Dewi Prabarini Spog. Sengaja memilih dokter perempuan karena berharap anak kedua kali ini juga perempuan, hehehe ga nyambung banget padahal :D Sebenernya lebih kepengen tau gimana rasanya di tanganin oleh dokter kandungan perempuan, karena waktu anak pertama kan konsultasi dan persalinan di tolong sm dokter kandungan laki2 (ganteng n chubby  lg, hehee) jadi anak yg kedua ini memang udah yakin mau konsultasi dan persalinan di tolong sm dokter kandungan perempuan ( ya sapa tau anaknya juga nanti perempuan, hehee...aminn)

Periksa kandungan di Hospital Cinere adalah pengalaman pertama buatku, karena sebelumnya anak pertama konsultasi dan persalinan di Rs Sari Asih Ciledug dengan dokter Wisnu Setyawan Spog (dokter favorit dan recommended banget deh. Karena selain penampilannya yg ganteng n chubby, tp dokter wisnu ini baik, ramah n informatif banget, jadi bukan dokter yg money oriented. Dokter wisnu itu periksanya juga detail n ga masalah kalo konsultasi lama sm dia, by phone juga pernah n dia friendly banget. Well dokter Wisnu Setyawan Spog yg praktek di Rs Sari Asih Ciledug recommended banget. Hehehe jadi promosiin dokter wisnu deh, abis tiba2 koq kangen ya sm dokter yg satu ini. Dulu sempet foto bareng pas banget abis lahiran sm baby kal el, tp sayang lupa minta fotonya :'( )
Setelah di periksa oleh dokter dewi, alhamdulilah little baby inside my tummy normal dan sehat. Jari2 udah mulai kebentuk n keliatan, detak jantung alhamdulillah normal, air ketuban normal, berat normal dan panjang normal, so bisa di katakan semua sehat dan normal , alhamdullillaaahh :)

foto scan usg 2D. si dedek bayi blm jelas keliatan, Posisi kepalanya ada di bawah dan kakinya laki angkat ke atas. Hihihihi lucunya si dedek bayi :-*

ini foto scan detak jantung dedek bayi dan panjang si dedek bayi :)

Usia kandungan 13w5d, HPL 28.01.2012, BB 97g. Sehat dan sempurna terus ya anakku sayang :-*

Alhamdulillaahh, semoga si dedek bayi sehat terus dan tumbuh sempurna hingga saatnya kita bertemu ya  :) Nanti kita ketemu lagi ya nak bulan depan, sm mama, ayah dan kakal el, kamu harus sehat, pinter n tumbuh besar yaaa :) We love you....:-*









Jumat, 17 Juni 2011

Mabok :(

Posted by memamamaya at Jumat, Juni 17, 2011 0 comments
Pagi blogger......
Aneh ya pagi2 gini gw udah mau tulas tulis di sini, padahal biasanya cuma rajin ngecek2 aja ( ngecek siapa aja yg udah mampir n gak bosen ngecek usia kehamilan gw, hehehe)

Jum'at.....yeaahh ini hari jum'at dan like ussual males kerjanya luar biasanya sperti ngadeppin hari senin. Bawaannya ngeliattin jam di pojok kanan komputer terus, semakin sering di liattin semakin lama juga tuh jam berganti angkanya, hufffhh (-_-)''

Tujuan utama gw nulis pagi ini sih kepengen cerita ttg gimana beratnya ngejalannin trimester pertama kehamilan yg skrang. Rasanya tuh kepngen cepet2 tiba di akhir januari 2012 deh, coz HPL anak kedua ini ya skitar akhir januari 2012 (mudah2han aja bisa barengan sm hari ultah ayahnya tgl 23 januari, amiinn)
Tiap pagi mual, siang mual, sore mual banget, malem mual paraaaahhh :( bener2 tantangan banget nih ngejalanin kehamilan kedua ini. Padahal waktu kehamilan pertama gak separah ini, hiksss :(
Gpp deh gw rela di bkin jungkir balik ngerasain kayak gini, yg penting anak gw di dalam rahim harus sehat selalu dan tidak kekurangan satu apapun, amin amin amiinn ( can't hardly wait to see her...hehe pede.com)

Kebanyakan wanita hamil itu kan ngerasain morning sick, nah kalo gw beda lagi, yg gw rasain itu malah night sick. Kalo udah sore menjelang malam itu badan tiba2 berubah jadi gak karuan. Panas dingin lah, pusing banget lah, smpe yg paling parah itu mual banget smpe gak bisa masuk makanan apa2.
Kalo di pagi n siang hari alhamdulillah gak terlalu parah banget maboknya, masih bisa di bawa kerja n yg pasti di ajak makan ini itu, tapi kalo udah malem, jangan harep deh gw bs makan nasi, minum susu bumil n roti aja udah syukur banget :(
Kadang suka ngerasa kasian n bersalah juga sih sama si dedek bayi di dalam perut kalo gw udah ngerasa payah n gak sanggup makan apa2, kepikirran takut si dedek bayinya kelaperan n sakit :(

Ya ALLAH.....Mohon berilah aku dan anakku selalu kesehatan. Mohon juga untuk di berikan kelancaran dan kekuattan dalam menjalani proses kehamilan yang indah ini. Sempurnakanlah anakku, sehattkanlah selalu dirinya. Amiiiinnn :)
Really can't wait to see u my little baby :)

Kamis, 09 Juni 2011

17 Pertanyaan Penting untuk Ibu Hamil

Posted by memamamaya at Kamis, Juni 09, 2011 0 comments
1. Seberapa banyak ibu hamil boleh minum kopi, teh, atau minuman bersoda?
Kopi dan teh mengandung xantin, kafein, teofilin dan teobromid. Kafein dapat meningkatkan tekanan darah dan membuat wanita hamil lebih sering berkemih, selain juga dapat menembus plasenta dan mencapai janin. Dosis maksimum kafein yang boleh dikonsumsi wanita hamil adalah 400 mg kafein per hari. Jadi, kopi hanya boleh diminum maksimum 3 cangkir per hari (+300 mg kafein; 100 mg kafein sama dengan 3 sendok kecil kopi). Sedangkan teh hanya boleh diminum maksimum 8 cangkir per hari (+ 300 mg kafein).
Satu gelas minuman bersoda (soft drink) mengandung sekitar 250 kalori ditambah gula fruktosa yang tak baik dikonsumsi ibu hamil. Fruktosa pada soft drinkmerupakan gula sintetik yang diekstrak secara kimiawi dari jagung, dan memiliki kalori sangat tinggi sehingga akan meningkatkan kadar gula darah dengan sangat cepat. Risikonya, timbul diabetes melitus selama kehamilan dan janin mengalami kelebihan berat badan. Maka itu, minuman ini harus dihindari sejak awal kehamilan sampai melahirkan.

2. Bolehkah ibu hamil ngemil cokelat?
Memang, bagi calon ibu yang di usia awal kehamilannya merasa mual muntah adakalanya menyiasati dengan camilan cokelat. Sebetulnya, cokelat juga mengandung kafein, tapi dalam jumlah kecil. Konsumsi cokelat selama kehamilan dapat mem-bantu menciptakan perasaan lebih tenang bagi ibu hamil. Kandungan gula di dalam per-men cokelat terkadang dapat membantu mengatasi penurunan gula darah saat mual-mual di awal kehamilan. Hanya saja, bila ibu hamil dengan kenaikan berat badan yang terlampau banyak, maka perlu mengendalikan asupan karbohidrat yang dikonsumsi. Konsumsi permen cokelat pada ibu hamil yang gemuk terkadang berisiko menyebabkan diabetes melitus dalam kehamilan.

3. Selama hamil bolehkan makan makanan pedas atau yang amat berbumbu?
Makanan yangmengandung banyak bumbu seperti cabai atau merica terkadang dapat menimbulkan gangguan pada lambung dan gangguan pencernaan lain seperti diare. Makanan seperti ini tak menimbulkan bahaya terhadap janin. Jika timbul diare setelah mengonsumsi makanan pedas, cukup dengan menghentikan konsumsi makanan tersebut, dan mengganti elektrolit yang hilang dengan minum oralit. Diare akan berhenti spontan tanpa harus minum obat tertentu.

4. Bolehkah ibu hamil melakukan perawatan dengan sauna?
Mandi sauna (atau mandi dalam bak berombak/whirl pool) atau mandi uap akan meningkatkan suhu tubuh sampai suatu keadaan yang disebut sebagai hipertermia. Kondisi ini dapat menyebabkan kecacatan janin terutama jika dilakukan pada usia kehamilan trimester pertama (1-3 bulan). Sementara kalau sekadar lulur misalnya yang berguna untuk mencerahkan dan membersihkan kulit, tidak membahayakan janin.

5. Bolehkah ibu hamil menggendong anak batita?
Anak batita (usia 1-3 tahun) biasanya ingin digendong ibu. Dengan alasan dapat mengganggu keseimbangan ibu hamil, maka ibu hamil tak dianjurkan membawa benda lebih dari 12,5 kg. Sehingga mengendong anak dengan berat badan 12,5 kg atau lebih tak dianjurkan dilakukan oleh ibu hamil. Pengertian terhadap anak perlu diberikan secara bertahap dan sabar.

6. Vaksinasi apa saja yang boleh dan tak boleh dilakukan pada ibu hamil?
Imunisasi yang rutin diberikan kepada ibu hamil di Indonesia saat ini adalah imunisasi tetanus toxoid; bermanfaat mencegah terjadinya infeksi kuman tetanuspada bayi yang baru lahir (neonatus). Imunisasi lainnya yaitu hepatitis namun belum menjadi program di Indonesia.
Sedangkan imunisasi yang terlarang dilakukan pada ibu hamil adalah imunisasi terhadap rubella, campak, gondong (parotitis), dan cacar air.

7. Bagaimana posisi tidur yang paling dianjurkan bagi ibu hamil?
Posisi tidur yang paling baik selama hamil adalah miring ke kiri karena dapat membantu melancarkan aliran darah dari ibu ke janinnya. Posisi terbaik kedua adalah miring ke kanan.
Tidur telentang tak dianjurkan, terutama setelah kehamilan memasuki usia kehamilan tri-mester ketiga. Sebab, rahim akan menekan pembuluh aorta dan pembuluh vena di tulang belakang sehingga mengurangi aliran darah dari ibu ke janin. Sementara kalau tidur telungkup pada umumnya hanya bisa dilakukan ketika rahim belum terlampau besar (kurang dari 4 bulan).

8. Bila ibu hamil mengalami sulit tidur, bolehkan mengonsumsi obat tidur?
Ibu hamil memang memerlukan istirahat yang cukup. Sering kali ibu hamil sukar tidur di malam hari, namun mengantuk dan tertidur di siang hari. Kondisi kurang tidur tak akan mengganggu janinnya, namun dapat memengaruhi daya tahan (stamina) ibu hamil. Umumnya, wanita hamil sulit tidur di waktu malamdikarenakan kram tungkai bawah, sering berkemih, janin terlampau aktif, cemas mengenai kondisi kehamilan dan cara persalinan, dan sebagainya. Namun, untuk mengatasi sulit tidur ini, tak dianjurkan minum obat tidur. Membaca, mendengarkanmusik lembut, menjahit atau menonton televisi dapat membuat ibu hamil lebih santai.

9. Bolehkah ibu hamil berlama-lama di depan komputer?
Radiasi monitor komputer hampir tidak ada atau hanya sedikit sekali, sehingga komputer tak akan menimbulkan kondisi buruk bagi janin. Akan tetapi, selama kehamilan tak dianjurkan duduk terlalu lama di depan komputer karena dapat meng- akibatkan gangguan aliran darah, terutama di daerah tungkai. Selain itu, penggunaan komputer yang terlalu lama juga sering menimbulkan kelelahan pada mata.

10. Bagaimana pula dengan penggunaan obat-obatan pada ibu hamil yang sakit?
*Jika menderita demam, ibu hamil diperbolehkan minum parasetamol (asetaminofen). Walaupun obat ini dapat menembus plasenta, namun selama dosisnya kecil, tak akan menyebabkan kelainan pada janin.
+ Ibuprofen tak dianjurkan diberikan kepada wanita hamil karena obat ini berpotensi menimbulkan kecacatan pada janin, terutama jika diberikan pada trimester ke-3.
+ Jika ibu hamil menderita flu, maka pemberian antihistamin harus secara hati-hati dan dengan indikasi yang sangat selektif.
*Antidepresan dilarang diberikan kepada wanita hamil karena terbukti dapat menimbulkan kecacatan terhadap janin dalam kandungan.
* Pemberian antibiotika kepada wanita hamil harus sangat hati-hati:
- Golongan penisilin dan makrolid dapat diberikan kepada wanita hamil.
- Golongan kloramfenikol dan aminoglikosida dapat diberikan dengan sangat hati-hati.
- Golongan tetrasiklin tidak dianjurkan diberikan kepada wanita hamil, karena dapat menimbulkan kecacatan pada janin dalam kandungan.

11.Perlukah ibu hamil minum susu khusus hamil?
Susu merupakan sumber protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin yang baik untuk ibu hamil. Guna memperoleh sumber nutrien ini, ibu hamil tidaklah harus memperoleh dalam bentuk susu namun dapat pula dalam bentuk hasil olahannya seperti keju, mentega dan es krim. Saat ini telah diproduksi susu ibu hamil dalam bentuk susu bubuk instan yang ditambahkan beberapa unsur vitamin dan mineral. Tidak semua ibu hamil merasa nyaman mengonsumsi susu jenis ini. Terkadang mereka merasa mual dan bahkan sampai timbul diare. Sebenarnya, ibu hamil dapat saja mengonsumsi susu selain susu yang khusus dibuat untuk ibu hamil.

12. Baikkah konsumsi kerang bagi ibu hamil?
Kerang merupakan sumber nutrisi yang baik bagi ibu hamil, karena mengandung protein bermutu baik, merupakan sumber asam lemak omega 3 dan mengandung lemak jenuh yang rendah. Namun perlu diperhatikan, kerang juga sering kali tercemar oleh logam berat seperti merkuri. Logam berat ini tak boleh dikonsumsi ibu hamil, karena dapat menyebabkan cacat janin atau penyakit autis. Sayangnya, untuk mengetahui kerang telah tercemar atau belum, tak ada ciri khusus yang dapat membedakannya. Namun begitu, kita dapat mencegah mengon-sumsi kerang yang telah tercemar merkuri, yakni dengan tidak membeli kerang yang berasal dari perairan yang mengandung banyak limbah industri (baik limbah cair maupun limbah yang berasal dari asap pabrik).

13. Bagaimana dengan konsumsi daging sapi dan unggas, mengingat keamanan pangannya terkadang masih disangsikan?
Daging sapi, ayam atau unggas lainnya merupakan sumber protein hewani yang diperlukan ibu hamil karena bermanfaat untuk pertumbuhan sel, meningkatkan sistem imunitas (kekebalan tubuh terhadap penyakit), menambahsel darah merah, memperbaiki sistem enzim, dan sebagainya. Disamping itu, daging hewan ini juga merupakan sumber lemak hewani. Namun perlu diingat, daging hewan ini sangat rawan terkontaminasi terhadap beberapa virus, bakteri, dan parasit tertentu, seperti toksoplasma dan flu burung. Untuk mencegah hal tersebut, diperlukan sebuah instansi pengawas makanan dan minuman yang mampu melin- dungi dan memberikan jaminan tentang kebersihan dan kesehatan daging hewan yang dikonsumsi masyarakat. Upaya lain, mengganti sumber hewani ini dengan sumber dari ikan (ikan air laut atau ikan air tawar yangsehat dan bersih) atau sumber nabati seperti kacang hijau, kacang kedelai, kacang merah, kacang tanah, minyak kelapa dan sebagainya.

14. Amankah ibu hamil mencat rambutnya?
Cat rambut memang dapat menembus kulit kepala dan masuk ke dalam sirkulasi darah ibu hamil. Sampai saat ini belum ada hasil penelitian yang menunjukkan cat rambut dapat menimbulkan bahaya bagi janin. Namun demikian ibu hamil harus tetap berhati-hati sebelum memutuskan mencat rambutnya.

15. Benarkah renang merupakan olahraga yang paling aman buat ibu hamil?
Ya, renang merupakan olahraga terbaik bagi wanita hamil karena dapat memperkuat otot-otot tubuh secara merata tanpa menimbulkan peningkatan risiko trauma pada persendian atau otot wanita hamil; memperkuat kerja otot jantung; meningkatkan kebugaran; dan memperkuat otot-otot dasar panggul.
Renang merupakan olahraga aerobik, dapat dilakukan setiap saat selama kehamilan, dan di setiap usia kehamilan. Renang selama kehamilan tidak menyebabkan keguguran ataupun infeksi jalan lahir. Namun, renang tidak dianjurkan dilakukan oleh wanita hamil dengan riwayat keguguran lebih dari 3 kali, selaput ketuban yang telah pecah, kehamilan ganda, dan kelainan jantung.

16. Bagaimana dengan yoga, apakah juga aman bagi ibu hamil?
Yoga dapat dilakukan sepanjang kehamilan. Selama tak ada peregangan otot perut, yoga sangat bermanfaat untuk membuat ibu hamil lebih santai. Gerakan yoga yang tak dianjurkan selama hamil adalah menekuk tubuh ke arah belakang dan berdiri dengan satu kaki. Sebab, dapat menyebabkan peregangan berlebih terhadap otot dinding perut sehingga berisiko terjadi trauma pada otot dinding perut. Selain itu, juga tak dianjurkan dengan posisi kepala di bawah dankaki di atas, karena akan mengganggu sirkulasi darah sehingga aliran darah ke janin akan berkurang.

17. Benarkah ibu hamil tak boleh menyusui?
Isapan pada puting susu ibu hamil dapat menyebabkan kontraksi otot rahim, sehingga wanita hamil yang cenderung mengalami persalinan prematur dianjurkan menghentikan menyusui anaknya.

sumber : Nakita

Warna Warni Hidupku :)

Posted by memamamaya at Kamis, Juni 09, 2011 0 comments
Woooww....gak terasa yaa udah lama banget gak eksis di dunia perblogie'an. Sebenernya sih kangen dan kepengen banget cerita ini itu di sini, tp sayang waktunya terbentur terus sm kerjaan kantor, kerjaan rumah, ngurus anak dan kerjaan dagang, hihihiii....
Nah mumpung sekarang lagi mood nulis, gw akan sedikit cerita tentang hidup gw yg skrang berwarna warni (pelangi kali aah).


First....
Di awal bulan gw udah di bkin gak enak hati sama perempuan bersuami yang masih mencoba dekettin suami gw. Haduuhhhhh.....kalo di inget2 lagi rasanya jengkeeeelllll banget, rasanya pengen gw labrak langsung dan teriak di mukanya kalo "JADI CWEK JANGAN KEGATELLAN DONK GANGGUIN SUAMI ORANG!!!"
Tapi untungnya gw bisa lebih berpikir dewasa daripada tuh perempuan, jadi alhamdulillah gw ga terlalu terpancing emosi banget nanggepin sikap konyolnya.
Tapi yang gw gak abis pikir, koq bisa2nya ya dia nekat berbuat seperti itu?? apa dia gak mikirin perasaan suaminya kalo seandainya tau ( pengennya sih gw kasih tau tuh suaminya, tp susah sih kalo hati gak ada keturunan jahat, jadi gak tega ngelakuinnya ) :p
Yasudahlah....ga usah terlalu panjang lebar ngebahas cerita ini, coz gw pun udah deal sm suami gw untuk OFFICIALLY CASE CLOSED, dan gak mau di inget2tin lagi sama masa lalu dia maupun masa lalu gw..,:)


Second....
Naahhh ini dia the real warna warni pelanginya.....Alhamdulillah wasyukurillah, gw di kasih kepercayaan lagi sm Allah untuk hamil lagi, yipppiieeeee (^_^)
Akhirnya setelah kurang lebih 6 bulan program anak kedua, akhirnya Allah ngabullin juga doa gw dan suami gw untuk kasih kal el adek bayi, hihiiii....
Sueneeeenngggg banget rasanya, gak kalah senengnya dari kehamilan pertama dulu. Tiap hari rasanya excited dan tiap hari skrang rasanya mau marah2 mulu, (loohh?? kenapa yak) Karenaaaaa.....kehamilan kedua gw ini pake 'rasa' banget deh. Ya rasa pusisng, rasa mual, rasa kliyengan, rasa melilit dan rasa2 lain yg ga ngenakkin banget deh, makanya sempet ada julukan "SENGGOL BACOK" hahaaa :))
Tapi gpp deh, yang paling penting si dedek bayi dalam perut harus selalu sehat, berkembang, normal dan sempurna, amiiinn ya Allah. Dan berharap banget Allah kasih anak perempuan kali ini, supaya sepasang sm Kal el ^^
Tp kembali lagi gw cuma bs pasrah aja, baik cowo atau cwek, yang paling penting itu sehat, sempurna, normal dan cakep, hihihiii...


Oh ya, alhamdulillah gw udah 2x periksa kehamilan di 2 Rs yang berbeda. Dan 22nya ada hasil foto USG nya. Insya Allah kalo sempet gw mau masukkin ke blog ini ah foto2 hasil USG nya, lumayan kan ada kenangan2ngannya, heheee :)


Naaahh....bukti dari kegembiraan gw atas kehamilan gw ini, gw pasang2 banner untuk counting pregnancy gw. Lucu2 deh gambar dan animasinya :)





Pregnancy Tickers
 
 
 

Pregnancy Tickers from WiddlyTinks.com

Rabu, 18 Mei 2011

Happy 3rd Wedding Anniversary

Posted by memamamaya at Rabu, Mei 18, 2011 0 comments
Sayang....
Tidak terasa, biduk rumah tangga kita telah berlayar demikian panjang
Suka dan duka telah kita arungi bersama....
Namun harapan indah ke depan masih terus kita kibarkan
Agar perjalanan menjadi lebih indah dan menyenangkan

Sayang....
Sepertinya perkembangan waktu menjadikan kita lebih dewasa....
Memahami dua insan yang berbeda memang terkadang sulit tapi menyenangkan
Membawa hati menjadi lebih sabar dan tenang, meski masih harus banyak belajar...
Namun...itu laksana tanaman yang tumbuh, perlu buaian dari yang menaruh harapan
Yang memerlukan sentuhan lembut, kasih sayang dan perlindungan...

Sayang...
Dalam perjalanan ini tentu saja banyak khilaf karena keterbatasan kita
Oleh karenanya....mari kita bersihkan dengan ikhlas segala noda yang mengotori
lubuk hati kita yang paling dalam
Kita pupuk kembali bahtera rumah tangga kita, agar tumbuh subur dan bermanfaat
bagi orang banyak...
Sehingga biduk itu berlayar dalam sakinnah, mawaddah, wa rahmah....
Yang di dalamnya di perkaya dengan anak2 yang sholeh dan sholehah yang
senantiasa mendoakan kedua orang tuanya......

Sayang....
Rasanya sudah sulit merangkai kata-kata yang lebih indah lagi....
Hanya ucapan terima kasih atas kesetiaan mendampingi hingga saat ini...
Selamat melewati 3 tahun usia pernikahan kita...semoga abadi.
Amiin.

Yang selalu mencintai,

Yours ( Maya )


Selasa, 19 April 2011

How To Break A Heart - Westlife Lyrics by Huydepgiai

Posted by memamamaya at Selasa, April 19, 2011 0 comments

lagi suka banget dengerin lagu ini, tp bukan berarti gw lg patah hati loh yaaa, hehee...=D
Tambah cinta deh sama westlife, muach muach muach :-*



isi sesuka anda

Rabu, 06 April 2011

Kal El Day by Day

Posted by memamamaya at Rabu, April 06, 2011 0 comments















isi sesuka anda

Rabu, 09 Februari 2011

MOLOCO-B12 & LAKTAFIT : OBAT UNTUK MENINGKATKAN PRODUKSI AIR SUSU IBU YANG HARAM BAGI UMMAT ISLAM

Posted by memamamaya at Rabu, Februari 09, 2011 0 comments
Diberitahukan bahwa saat ini telah beredar 2 buah obat resep dokter yang berfungsi untuk memperbanyak air susu ibu dengan merek dagang MOLOCO-B12 dan LAKTAFIT, berbentuk kapsul yang komposisinya terdiri dari: Ekstrak Plasenta manusia & vitamin (sumber: buku Index Spesialitet Obat/ ISO).

Plasenta (ari-ari/ bali) ini dipercaya berkhasiat bisa meningkatkan produksi air susu ibu. Tetapi bagi ummat Islam, plasenta ini HARAM untuk dikonsumsi, karena plasenta merupakan bagian dari jaringan tubuh manusia.

Pada tahun 2000, Komisi Fatwa MUI telah mengeluarkan Fatwa nomor: 2/ Munas /VI/ MUI/ 2000 yang menyatakan bahwa produk pangan/kosmetik yang mengandung Plasenta manusia, hukumnya Haram dikonsumsi oleh ummat Islam.

Obat yang bernama MOLOCO-B12 ataupun LAKTAFIT ini, sering diresepkan oleh dokter spesialis kandungan atau diberikan oleh bidan kepada ibu setelah melahirkan.

Oleh karena itu, kepada para Ibu yang baru saja melahirkan atau yang sedang menyusui:

1. Bila mendapatkan resep obat dengan nama MOLOCO-B12 ataupun LAKTAFIT, supaya minta kepada dokter / bidan yang memberikannya agar menggantinya dengan obat/vitamin perangsang susu ibu merek lain yang tidak mengandung plasenta apapun.

2. Daun katuk dan sayuran hijau lainnya hingga saat ini diyakini berkhasiat merangsang produksi air susu ibu, karena kandungan zat besi dan folatnya yang tinggi, juga protein dan vitamin nabatinya. Dengan mengkonsumsi daun katuk dan setiap hari dalam bentuk sayur atau dicampur dengan makanan lainnya, bisa menjadi alternatif untuk meningkatkan produksi air susu ibu (ASI).

3. Sekarang ini banyak produk susu bagi ibu hamil, misalnya yang bernama susu "Lactamil", atau lainnya, yang mengandung ekstrak daun katuk, sangat tepat diberikan kepada ibu menyusui, yang produksi air susunya kurang.

4. Hal yang terpenting bagi ibu menyusui, agar produksi air susunya banyak adalah harus sering menyusukannya kepada bayinya, minimal 8 kali sehari, misalnya diulang tiap 3 jam, pada payudara kiri dan kanan, masing-masing Minimal selama 5 menit. Produksi air susu ibu akan meningkat bila puting susu ibu sering mendapatkan rangsangan dari mulut bayi.
Makin sering ibu menyusui, maka akan semakin banyak produksi air susu ibu. Kemudian ibu pun harus makan dengan kandungan gizi yang baik serta minum susu sapi yang cukup setiap hari.

Rasulullah SAW bersabda:

"Setiap daging yang tumbuh dari makanan haram, maka api neraka lebih utama baginya" (HR Tirmidzi dari Ka'ab bin Ajazah r.a)

 Mohon pesan ini disebarluaskan kepada kaum muslimin & muslimah terutama yang sedang hamil/ menyusui bayi.


     Tembusan:

     - Lembaga Pengawasan Obat & Makanan - MUI (LPPOM-MUI)

     - Yayasan Lembaga Konsumen Muslim Indonesia